涨奶用炒麦芽管用吗

很多妈妈在断奶后出现涨奶的情况,涨奶常常导致妈妈乳房胀痛、难受,炒麦芽水具有辅助回奶的作用。大麦芽中富含麦角胺类化合物,能起到抑制催乳素分泌的作用,在断奶期间,喝炒麦芽水能够起到缓解乳房胀痛的作用,值得注意的是,回奶期间不宜多喝太多的水,因此即使在涨奶期间,也不宜服用过多的炒麦芽水。

炒麦芽水的食用方法:

1、可到药店购买制作好的炒麦芽。

2、取200克炒麦芽放到锅中,放入500克水,煮开后用小火再煮5分钟即可。

3、煮好的炒麦芽水可以分4次喝,每次喝100克左右,其余可密封放入冰箱储存。

  • 发表于 2019-02-12 21:05
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  • 分类:月子

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杉杉

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