哮喘预防

儿童哮喘无法立即拔出病根,儿童哮喘的治疗是一个长期的过程。哮喘严重危害儿童身体健康和生命安全,为了避免孩子受哮喘毒害,家长应学会哮喘的预防方法:

1、注意室内环境

动物的毛屑也是哮喘的诱发因素之一,所以家长还要注意不要养狗猫等宠物,不要用地毯和容易积尘的呢绒制品,经常通风注意室内空气流通。尽量避免患儿长时间处在空调环境中,需经常对空调进行清洁。

2、注意饮食

哮喘患儿的饮食应遵循六不宜”原则,即进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激、不宜进食过敏食物,不宜过饱。饮食尽量做到定时、定量。

3、注意避免过敏原

既有效又简单的儿童哮喘的防治方法一般就是帮助患儿避免接触过敏原,常见的过敏原有尘螨、霉菌和花粉、烟雾或化学气味,如修正液、花露水、香水、清新剂、蚊香或杀虫剂、装修材料气味等,家长要注意居家环境的卫生。

4、注意预防呼吸道感染,消除病灶,如果孩子有鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等,应及时积极进行治疗;避免让孩子过于劳累、淋雨、剧烈跑动及受到精神情绪方面的刺激。

5、锻炼身体

体格锻炼对长期患哮喘的儿童极为重要,可与药物治疗同时进行。体格锻炼可促进血液循环及新陈代谢,改善呼吸功能,增强肌肉张力,提高机体对温度和外界环境变化的适应能力,参加体育锻炼还可促进食欲,保持精神愉快,提高儿童的抗病能力。

尽管运动对于增强体质有帮助,但对哮喘患儿来讲,过分运动也会诱发哮喘,所以家长要避免哮喘患儿运动过激,避免孩子换气过度诱发哮喘。

  • 发表于 2018-03-04 20:52
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